Mind Mapping Pour être efficace au travail et dans les études

Le mind mapping (ou mind map) est un outil puissant et efficace qui vous aidera à réussir dans votre vie professionnelle ou privée. Pour un business analyste ou un chef de projet, le mind mapping offre de nombreuses applications telles que la planification, la prise de notes, l'organisation des idées, le brainstorming, l'agilité, la gestion des tâches... Cet incoutournable outil est présent dans la liste des outils recommandés par le...

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Niveau Débutant à Initié
Nombre de pages 198 pages
Parution juillet 2017

Niveau Débutant à Initié
Parution juillet 2017

Présentation

Le mind mapping (ou mind map) est un outil puissant et efficace qui vous aidera à réussir dans votre vie professionnelle ou privée. Pour un business analyste ou un chef de projet, le mind mapping offre de nombreuses applications telles que la planification, la prise de notes, l'organisation des idées, le brainstorming, l'agilité, la gestion des tâches... Cet incoutournable outil est présent dans la liste des outils recommandés par le Business Analyst Book Of Knowledge (BABOK ©) permettant de passer la certification du business analyste de l'institut IIBA. C'est également une excellente technique pour apprendre efficacement ; d'après Jonathan Levi, personnalité reconnue de la lecture rapide, le mind mapping permet de synthétiser et mémoriser facilement les informations apprises au cours d'une lecture.

Ce livre s'adresse à toute personne désirant apprendre à utiliser au mieux cette technique pour optimiser son efficacité dans toutes les actions, décisions gérées au quotidien. Il débute par une présentation du mind map et des principaux cas d'usage. Dans le chapitre suivant, vous découvrirez les règles et concepts de base, de nombreux conseils pour débuter ainsi que les principales erreurs à éviter. Les chapitres suivants sont résolument tournés vers la pratique afin de vous permettre de mettre en œuvre vos propres mind maps en fonction de vos besoins : optimiser votre temps, apprendre vite et mieux, être plus efficace dans un contexte professionnel (communication, stratégie, travail collaboratif...). Pour vous aider, nous vous proposons plusieurs cas pratiques qui vous permettront de découvrir des cas réels d’utilisation. Un chapitre est consacré à la prise en main de XMind, un des nombreux logiciels gratuits de mind mapping, il est complété par une présentation de quelques modèles XMind favorisant le travail collaboratif en entreprise.

Caractéristiques

Livre (broché) - 17 x 21 cm
ISBN : 978-2-409-00748-4
EAN : 9782409007484
Ref. ENI : SOBMIND

Caractéristiques

HTML
ISBN : 978-2-409-00998-3
EAN : 9782409009983
Ref. ENI : LNSOBMIND

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Table des matières

Introduction

À quoi sert le mind mapping ?
1. Améliorer ses capacités d’analyseet sa gestion de projet
2. Formaliser sa vision et construire sa stratégie
3. Améliorer vos facultés d’apprentissage
4. Formaliser ses objectifs et son plan d’action
5. Conclusion
Qui sommes-nous ?
1. Rémi Roche
2. Bernard Galindo
  1. Scientifique humaniste
  2. Coach
  3. Mind map source du leader
Comment lire ce livre ?
1. Comprendre
2. Pratiquer
3. Évaluer

Les règles du jeu

Faire son premier mind map
1. Prenons un exemple
2. Règles de base à suivre
3. Améliorations possibles
4. Erreurs à éviter
Comment fonctionne un mind map
1. Structure
2. Mots-clés
3. Images clés
4. Organisation de vos idées
5. Associer et hiérarchiser
6. Conclusion
Pourquoi le mind map est personnel
Pour aller plus loin
1. Prévoir du temps chaque jour
2. Public visé
  1. Les professionnels
  2. Les étudiants

Optimisez votre temps

Introduction
Que veut dire « Optimiser son temps » ?
Grandes catégories de temps de votre journée de demain
1. Exemple
2. À vous de mesurer votre utilisation du temps
L’objectif
1. Précisez votre objectif
2. Si besoin, décomposez votre objectif en sous-objectifs atteignables en une journée
Une proposition pour faire ce qui est juste pour réussir votre objectif
Répartition idéale de votre temps
Conclusion

Le mind mapping pour les étudiants

Introduction
Clarifier
1. Problème
2. Solution
3. Pratiquons
  1. 1er jour : que représente le temps pour vous?
  2. 2e jour : comment s’organise actuellementvotre journée type ?
  3. 3e jour : qu’est-ce qui motive cettejournée type ?
  4. 4e jour : comment pensez-vous gagner du temps?
  5. 4e jour : avez-vous pensé à prendrele temps de vous faire du bien ?
  6. 5e jour : de la prise de conscience au changement
  7. 6e jour : Synthèse des cinq premiersjours au travers d’un retour d’expérience
  8. 7e jour : retour sur ce chapitre et évaluationdes progrès faits, restant à faire
4. Évaluons
Apprendre vite et mieux
1. Problème
2. Solution
3. Pratiquons
4. Évaluons
Diagnostiquer
1. Problème
2. Solution
3. Pratiquons
4. Évaluons
Stratégie
1. Problème
2. Solution
3. Pratiquons
4. Évaluons
Collaboratif
1. Problème
2. Solution
3. Pratiquons
4. Évaluons
Conclusion

Cas pratiques pour les étudiants

Apprentissage
1. Étude d’une fonction
2. Résolution d’équation dusecond degré
Stratégie
1. Préparation aux oraux
2. Utiliser le mind map pour se rappeler l’histoiredes USA en terminale L

Le mind map pour les professionnels

Introduction
Le mind map outil de communication
1. Le problème : réussir sa prisede parole en public
2. La solution : structurer son intervention
3. Pratiquons
4. Évaluons
Le mind map, outil de clarification
1. Le problème : clarifier l’organisationdu travail
2. Solution
3. Pratiquons
4. Évaluons
Le mind map, outil de préparation
1. Le problème : préparerles entretiens
2. Solution
3. Pratiquons
4. Évaluons
Le mind map, outil d’apprentissage accéléré
1. Problème : apprendre à négocier
2. La solution : le mind map
3. Pratiquons
4. Évaluons
Le mind map, outil de diagnostic
1. Problème : diagnostiquer ses équipes
2. La solution : le mind map
3. Pratiquons
4. Évaluons
Le mind map, outil stratégique
1. Le problème : quelle orientationprendre face à une conjoncture difficile ?
2. La solution : le mind map
3. Pratiquons
4. Évaluons
Le mind map, outil collaboratif
1. Le problème : comment partager, échangernos pratiques ?
2. La solution : le mind map
3. Pratiquons
4. Évaluons
Conclusion

Cas pratiques pour les professionnels

Introduction
Prise de parole en public et gestion du stress
1. Compte rendu de soirée
2. Proposition de mind map
3. Prise de parole en public - clarifications
4. Gestion du stress - clarifications
  1. La source
  2. Les réactions
  3. La gestion
Se débarrasser de ses croyances limitantes
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Trouver le job de ses rêves
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Savoir vendre ses idées
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Apprentissage accéléré de l’anglais avec la suggestopédie
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Comprendre l’intelligence émotionnelle et savoir la développer
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Améliorer son networking
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de Mind Map
Réussir son elevator pitch
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Gérer les conflits
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map
Manager avec les Accords Toltèques
1. Compte rendu de la soirée
2. Proposition de mind map

Prise en main des outils : XMind

Présentation de XMind
Installation de Xmind
Découverte de Xmind
Utiliser XMind
1. Créer un mind map vierge
2. Éditer un mind map
3. Ajouter un marqueur
4. Consulter les modèles
5. Gérer les préférences
6. Partager les mind maps
Passer à la version Pro

Mind map en entreprise

Introduction
De l’individuel au collectif
Implémenter le mind map collectif
1. Convention
  1. Roadmap
  2. SWOT
  3. Les 4 P
  4. L’organigramme
  5. Les autres exemples
Exemple de modèles pour la gestion de projet avec mind map
1. Cadrage de réunion
2. Cadrage de projet
3. Statut avancement
4. Bonus : Prendre une décision
Conclusion

Pour aller plus loin avec le mind map

Yes Group et Mind Map
Mind map et lecture rapide
Mind Map et Memory Palace
1. Présentation du Memory Palace
2. Associer mind map et Memory Palace
3. Plus loin dans le Memory Palace
Champions du monde de mind mapping
Conclusion

Conclusion

Livre résolument pratique
Pour vous former au mind mapping avec nous
Notre accompagnement auprès des entreprises et professionnels
Pour aller plus loin

Auteurs

Bernard GALINDO

Après des études d'ingénieur (Sup Méca), Bernard GALINDO a travaillé comme chef de site et a géré soixante personnes, il a très vite compris que tout développement professionnel passait par l'humain ; il s'est alors formé en programmation neuro-linguistique (PNL), en sophrologie caycédienne puis en hypnose ericksonienne avant d'œuvrer comme coach dans l'accompagnement stratégique des chefs d'entreprise, des chefs de service et des managers. C'est alors qu'il s'initia au mind mapping ; progressivement, la technique, l'utilisation, le développement du mind mapping s'imposaient à lui ; aujourd'hui, il n'a de cesse de partager cette technique auprès du plus grand nombre, les personnes coachées et formées et bien sûr, tous les lecteurs de ce livre !

Rémi ROCHE

Diplômé de l'École Centrale d'Electronique, Rémi ROCHE a travaillé quatre ans dans les assurances avant d'intégrer le MBA de HEC Paris puis de rejoindre les bancs de la célèbre New York University pour la deuxième année de MBA. Il a ensuite travaillé dans le consulting et aider les entreprises dans leur transformation digitale à mieux utiliser les nouvelles technologies. S'étant heurté à des difficultés dans la gestion du changement, il s'est formé à la programmation neuro-linguistique (PNL) avec John Grinder afin d'aider ses clients à réussir leur projet. Il a découvert le mind mapping en 2009 ; depuis, il l'utilise intensivement jusqu'à en faire un art de vivre. Il aime avant tout partager ce savoir-faire lors d'atelier, séance de coaching et bien sûr par la rédaction de ce livre.

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